Duygu Rehberi, iç gözlem yapmak ve daha bilinçli olmak için kullanabileceğiniz bir araçtır.
İdeal olarak kağıt ve kalem kullanarak günlük tutmalısınız, ancak bu uygulama alternatif bir seçenek sunuyor.
Uygulama fonksiyonları ve özellikleri:
- İç gözleminizi başlatmak için birkaç yerleşik soru içerir.
- Duygularınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacak kullanışlı, kategorize edilmiş bir duygu dizini vardır.
- Tam bir cevap günlüğünün yanı sıra her soru için ayrı ayrı bir günlük görüntülemenize olanak tanır.
- Soruları ve cevapları eklemenizi, düzenlemenizi ve silmenizi sağlar.